食材简介 民间有“天上龙肉，地上驴肉”的谚语，以此来形容驴肉之美。驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量比牛肉、猪肉低，是典型的高蛋白质低脂肪食物，另外它还含有动物胶、骨胶朊和钙、硫等成分。 营养价值 1、驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪;高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。 2、驴肉还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。 食用功效 1、恢复体力：驴肉还含有动物胶、骨胶原和钙、硫等成分，能为体弱者及病后调养的人提供良好的营养补充。 2、安神养血：有补气养血、滋阴*、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的疗效。适用于缓解虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。 适用人群 一般人群均可食用。尤适宜身体瘦弱者
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