销售商用健身器材/西宁健身器材/山东宁泰健身器材有限公司
宁泰 NtaiFitness 蝴蝶夹胸练习器TEKKEN-5002产品详细介绍,提供蝴蝶机夹胸,蝴蝶机飞鸟训练方法,训练动作要领和注意事项的介绍。宁泰 NtaiFitnessd 蝴蝶机夹胸训练器 TEKKEN-5002 是一款商用力量型j健身器材。TEKKEN商用健身器材系列设定了生物机械学、人体工学、设计与易用性方面的新标准。且得益于用于管理健身房健身器材的NtaiFitness IQ管理系统,将*变革您的训练方式。
TEKKEN 系列器材的无缝设计,增加了高档健身场所的时尚感,并通过其毫无拘束的无框式几何造型鼓励用户自然地运动,对于希望获得*体验的客户是无可匹敌的解决方案。
蝴蝶夹夹胸训练器训练哪些肌肉
蝶机夹胸(butterfly)也称蝶机飞鸟,主要用来锻炼和刻画胸大肌中沟深度,您能够在人体工学座椅上安全地锻炼胸部肌肉。是一个很平常的锻炼胸肌分离度和胸中缝的动作训练设备。主要锻炼胸大肌为主的胸部诸肌,初级使用者多会背部紧贴座椅,以便用力;较有经验的用者则会背部离椅,同时锻炼腹部肌肉。
蝴蝶机夹胸训练器使用方法和注意事项
1、根据自己的身高调整坐垫位置,把手与你的肩在同一高度,选择合适自己的配重(一般选择能做12次),背部贴近座椅。挺胸收腹,双手握住把手,双臂保持微弯状态,圆弧式向胸前推动杠杆,每次推出后,配重片不要完全落下,手臂将在一个相对固定的位置完成一套固定的轨迹运动。
2.呼吸:每做1次自然呼吸1次。先吸气后做动作,内推时呼气,还原时吸气 ,依次循环。这样保证锻炼中的氧气充足,和动作安全性。
注意事项:
此项运动为力量型健身器材,健身前要做热身运动,活动手臂和肩膀,否则容易造成肌肉拉伤,肌肉酸痛。根据自己的力量选择配重,不能强求大配重,容易造成肌肉拉伤,要循序渐进的锻炼。
1.挺直身体,不借助外力,内夹时要用胸大肌发力,放松还原时要和缓。
2. 动作过程中肘关节保持向后和外侧,而不是向下。
3.坐凳高度要合适,否则手把位置过高,锻炼肩三角肌会多一些
4.双把手快要接触时,略做停顿,可以通过尽力收紧胸肌,或相距少许距离即分开来加强对胸肌的刺激作用。
反向蝴蝶机夹胸
蝴蝶机反向夹胸发力方向和蝴蝶机夹胸相反,导致作用力更集中在肩部三角肌和背部肌肉上,是锻炼三角肌后束和背部肌肉非常棒的训练方法。
做反向蝴蝶机夹胸的动作,反向做在蝴蝶机上,收紧核心,保持背部挺直。要以肩部和肘部发力带动双臂后摆,然后沿弧线尽量向后摆臂。持肘关节微屈,在动作的过程中始终保持挺直腰部。一直摆臂到达体侧为止,并且挤压片刻。双臂在充分的控制下,慢慢返回起始姿势,如此重复。整个锻炼过程保持肘部稍微弯曲。发力时,双臂和肘部越靠后,后三角肌和中背部的肌肉就越能更多地得到锻炼。
蝴蝶机夹胸训练器价格
本商品请电话咨询*新报价
价格包含增值税、两年保修期、配送费和安装费。宁泰为您提供*的配送和安装服务,全心全意关注您的每一个细节要求。安装服务包括设备的组装和定位、设备测试以及安装现场*后的保洁服务。可以根据您的需要预约*的日期和时间提供服务。
蝴蝶机夹胸训练器可用版本
配备NtaiFitness MINI显示屏
不配备显示屏
商品标签
蝴蝶机 , 蝴蝶机夹胸 , 蝴蝶机 飞鸟 , 蝴蝶机反向飞鸟 , 力量健身器材 , tekken系列 , 商用健身器材
舒适的良好把手
新材料把手设计,大的增加手与器械的解除面积,可以使您在运动中使出全力,卓越的设计确保运动安全外,还可以提供多样化训练。 铝环限位把手及TPR把手套,手握更舒适,运动过程更安全。
全新智能销柱
全新配重销柱有预紧绳索,不会卡在配重之间,令负荷选择更加轻松。集成在配重顶部的2.5 kg / 5 lb配重片有助于更循序渐进地增加负荷。
大活动性和舒适性
高负载皮带,轴向和径向轴承组合应用,使运动更顺畅,使用更耐久,*耐寒乳胶皮座垫设计。脚部启动板使您无需调整起动位置,即可开始锻炼,令初始运动更加简单。
舒适合理的姿势
造型简约,严格遵循人体工学的运动曲线设计 .辅助式液压自动归位升降调节座椅,更便捷,让使用者更加专注于运动中。 使用者无需离开训练位置就可自行调整负重、运动角度等,更显人性化。靠垫有助于保持正确合理的姿势。
工艺精湛产品美观
选用高延展性低碳椭圆钢管,结构钢架均采用静电粉体涂装防锈处理,整体机器部件所有螺帽接口和裸露口都配备进口橡胶缓冲套,安全稳定。整体全包式护罩,使机器更加安全、美观。包括调节杆、按钮、插销和直观标识等均为显眼的颜色,清晰可辨,因此,即使*没有经验的用户也能够轻易发现,并能对器材进行正确设置,不需要教练帮助。壁厚3mm钢材框架,坐垫和背垫采用单色高密度泡沫材质, PETG材质的半透明防护罩,经久*,更多抗冲击性。美国进口自润滑钢索,辅以尼龙12复合纤维,有效寿命大于10万次。 所有滑轮、绳索等动态组件均配备防护罩,有效避免对使用者及周围人群造成伤害。
深度侦测系统
配合宁泰Ntaifitness IQ 智能管理系统,可以实现智能训练,实时保存您的运动状态。
.宁泰健身器材|||商用健身器材公司电话/进口小飞鸟综合训练器*新报价/山东宁泰健身器材有限公司