蒸膳美给您促进食品安全的几个建议

        现如今，食品安全问题越来越成为人们关注的话题，如何吃得安全、吃得健康成为人们饮食追求的目标。今天，蒸膳美就跟大家分享几个促进食品安全的建议。

        1.加热到一定温度。蒸膳美中式营养快餐加盟了解到高温对食品安全意义重大，但是也不要超过限度。像牛肉、猪肉或羊肉的烹调温度至少要145，家禽类要加热到165。

        2.蒸膳美中式营养快餐加盟:醣类是*主要的能量来源，许多含醣食品中含有必需的营养素，像蔬菜、水果、全麦类等。

        3.有人认为食品掉在地上，于5秒内捡起来的话，还是可以吃的，蒸膳美中式营养快餐加盟提醒，此时细菌已附着在食物上了。

        4.有人说生熟食好分不同砧板处理，但蒸膳美中式营养快餐加盟指出，有可能流理台或餐桌早已被曾放在地上的袋子污染了。

        5.蒸膳美中式营养餐饮加盟指出，有机食物并不一定营养较多，但可确定的是较少农药或添加物。

        6.能量饮料通常含有大量咖啡因或是刺激物，蒸膳美中式营养快餐加盟建议儿童、孕妇、高血压患者应该避免，而均衡饮食、有规律运动、减缓压力，以及充足的睡眠能够降低对能量饮料的需求。

        7.厨房中洗碗用的海绵通常含有*多细菌，蒸膳美中式营养快餐加盟建议将海绵打湿后放在微波炉内加热2分钟，就能杀死细菌并延长海绵的使用时间。