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“酸辣粉”是四川、贵州等地的传统名小吃,由于价廉物美,长期以来一直深受人们的喜爱,其特点是“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”。 “酸辣粉”系纯然*,主粉由红薯,红苕,豌豆按良好比例调和,然后由农家用传统手工漏制而成。“酸辣粉”以其价廉物美口味*的优势在全国各大城市销售异常火爆。
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今日推荐?沸百味养生小妙招?
有人发现,春秋两季人体感觉*舒适的气温为26度左右,再低3-4度左右,人体会觉得有些凉。另外,由于是内外环境不同,长期处于相对极端的温度下,身体调节能力失调,久而久之会导致*功能下降,出现各种不适症状,医学上称之为空调病。因此,建议一般请款下,好将空调调到26度左右,室内温差不可超过7度,否则会加重提问调节中枢负担。
1.空调风往上吹
开空调时,冷空气向下沉,因此风好向上吹,避免冷风直吹身体。靠近空调的人,好面对空调坐,因为冷风从后面吹着你的背部、腰部,比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友,如果座位挪不开,好多预备一条小丝巾,围住颈部。要是长时间坐着办公,如打字、书写等,不妨备件穿脱方便的衣服,穿裙子时可用披肩护住腿部,特别是膝盖。寒从脚下生,应不时站起身活动活动,以增进末梢血液循环。
2.再热十分钟
有些朋友出了一身汗,回到家*打开空调猛吹,这样有害健康。因为此时毛孔完全打开,还来不及闭合,容易让体温急剧下降,诱发感冒等病症。因此从炎热的室外进入室内,至少应10分钟以后再开空调。另外,睡觉时人体体温下降,若图凉快彻夜开着空调,同样容易引起头痛、感冒等,睡*定要关闭空调,或设置定时关闭。
3.间隔性热一热,保护呼吸道
开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此,应该注意时常换气,建议一个小时左右开一次窗,每次约十五分钟。尤其是一些患呼吸道疾病的人,开空调的时间尽量要短,温度不要太低,室内要有加湿器,一旦觉得胸闷、头晕,要及时到户外走动,呼吸一下新鲜空气。经常处在空调环境下的人,为预防皮肤干燥、喉咙干痒,应多喝水、菊花茶,多吃富含维生素的新鲜水果。
4.阳气旺盛时开空调
身体弱的人,早晚别开空调。有关节炎、*病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体*功能较差的人,好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时,应多到户外做些运动,呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。