健美操是健身房*经典的课程之一,从健身房诞生的那一天开始健美操就是主打课程,有氧健身中*常见的运动方式之一,它包括:有氧操、踏板操、搏击操、轻器械操及健身舞蹈等。
培训内容:身体素质训练,基础训练,组合训练,套路编排,教学能力培养,课程组织,课程表演,能力全面提升。
此*分为基础阶段、中级阶段、*阶段
基础阶段:以身体素质训练、有氧操基本动作训练、基本动作的变化技巧、学习音乐及运用、教学中口令手势的运用为主,组合编排和简单教学为辅。此阶段结束后可以掌握线性教学的方法技巧,具备初级教学能力。
中级阶段:巩固基础阶段学习的内容,强化动作美感和舒展度,教授套路编排技巧、变形动作分解技巧、复杂组合教学技巧,学习更多的教学方法并综合运用。
*阶段:全面提升身体及肢体动作的舒展度和*性,优化课程组织,课程表演,教学能力的升华。
课程内容:以有氧操,有氧踏板为主。
青岛鹏派国际健身学院健美操教练培训课程共72课时,着重于健美操教练员业务操作能力的提升与运用,全面介绍健美操教练各项工作的操作步骤、方法与技巧。
本课程的教师会根据对健美操教练的培养要求,做好健美操教练教学课程的授课,保证教学内容的*性,切实培养学员胜任岗位的能力。
健美操的概念
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞 蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。
健美操的起源
健美操是一项起源于民间,来自于广大人民群众的体育运动。随着健美操运动在世界范围内的广泛开展,参与健美操锻炼的人群越来越多,形成了一种“健美操热”,人仍逐渐认识到了健美操运动的强大生命力,同时也看到了孕育其中的巨大商业价值,许多热心于健美操运动的有识之士发起并成立了一些健美操组织,使健美操成为一项有组织的体育运动;促进了健美操运动的普及与发展。
由全国*明星培训导师杜鹏亲力打造的*教练培训课程体系,让您的教练梦想起飞!
PEP鹏派国际健身学院(原飞特尼),中国一家集*健身俱乐部和*教练培训体系于一身的国际健身学院.旗下设有鹏派教练培训基地和鹏派健身俱乐部。
权威证书:1、国家体育总局 健身教练职业资格证书。
2、鹏派国际职业培训证书;*肚皮舞教练员证书。
3、国家人力资源和社会保障部 中国就业促进会 CAEP肚皮舞教练指导师证书。(可登陆网站查询:http://www.zgjy.org)
就业安排:本学院所有课程为职业培训,针对市场的需要培养实用*型人才,毕业后100%安排就业。
授课方式:*系统培训,循环授课,*班学会为止、终身免费进修。
后勤保障:规范化宿舍管理,提供DVD/CD资料。
咨询QQ:1637458613
全国免费咨询热线 燕子老师: 13245328337 18766238503(24小时)
官方网站:www.qingdaofitness.com。
学员输出:13210815268,梁老师(24小时)。
学院地址:青岛市城阳区长城路279号,青岛农业大学东门对面院内四楼。