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粉刺患者护理生活禁忌：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对粉刺有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。*素对感染重的有疗效。
（4）劳逸结合，保持精神愉快，对粉刺的祛除十分有益。长了粉刺心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的*的去痘产品进行祛除，会有良好效果。
（5）要积极寻求正确的祛除，目前*理想的治粉刺方法是采用我们的中医病因疗法，它是根据粉刺的发病机理和发病特点，主张“辨证施治、一人一方”，药物中的有效成分，直达病灶，清、调、平三位一体，*清除致病因子，内服外用，对内铲除发病根源，对外修复皮肤损伤，从根本上祛除痊愈粉刺.
青春痘与饮食有着很大的关系，平时不没注意饮食习惯很容易惹上青春痘，怕被青春痘盯上平时就要做好一切准备，护理，预防，等措施来对付痘痘，下面来看看我们应该注意那些事情，青春痘一般应遵循如下忌口原则：
(1)食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
(2)少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂；使本来就油腻的皮肤变得更油，
(3)含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。
(4)少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
经验表明，这些食物能直接或间接的使青春痘加重，所以青春痘患者好以少食或不食以上食物为宜。另外，青春痘患者及家长应仔细观察看哪些食物会使自己及自己孩子的青春痘加重。
粉刺患者护理生活禁忌：
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对粉刺有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。*素对感染重的有疗效。
（4）劳逸结合，保持精神愉快，对粉刺的祛除十分有益。长了粉刺心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的*的去痘产品进行祛除，会有良好效果。
（5）要积极寻求正确的祛除，目前*理想的治粉刺方法是采用我们的中医病因疗法，它是根据粉刺的发病机理和发病特点，主张“辨证施治、一人一方”，药物中的有效成分，直达病灶，清、调、平三位一体，*清除致病因子，内服外用，对内铲除发病根源，对外修复皮肤损伤，从根本上祛除痊愈粉刺.
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