湖州青春痘不能吃的食物|湖州*祛痘瑶芳

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　　痤疮俗称“青春痘”，既影响生活质量，又因为不恰当的缓解使病情进展或为缓解的费用增加。据统计，青春期后男性有95%、女性有85%在不同程度上患有（过）痤疮，所以称为“青春痘”。痤疮是发生于毛囊皮脂腺的疾病，大多为慢性过程，好发于面、颈、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位，少数急性起病，伴有发热、关节痛等。

　　青春痘是否需要缓解？青春痘即我们通常所说的粉刺。很多人认为青春痘是人的一种生理现象，所以无须缓解青春痘，那么，青春痘究竟需要缓解吗？

　　青春痘是否需要缓解？如果青春痘皮疹较少，炎症较轻，可不予缓解，待其自然消退。如果皮疹较多，炎症较重，则应积极缓解。尤其是患有脓疱、结节、脓肿、囊肿性青春痘者如果没有及时缓解，会遗留下凹陷性或增生性瘢痕，影响皮肤外观。因此，青春痘不仅需要缓解，而且是应积极合理的缓解。但是青春痘有轻有重，原因复杂，不主张患者自己用饕，用饕不当反而会加重，应该到机构根据具体的情况予以缓解。

　　患青春痘除了积极遵从医嘱缓解外，还要注重日常生活中的一般缓解，以预防青春痘的发生和加重。

　　一是、要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。

　　二是、要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物；多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

　　三是、局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹，注意面部清洁，油性皮肤用碱性稍大的香皂，干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。

　　四是、有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力，以免使皮损破溃。

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