曾经在论坛里发帖感叹身上的肥肉无耻,减肥好难,很多网友给我回帖,为我打气鼓励我,觉得心里暖暖的。现在终于瘦到90斤,我也上来818我的经验。胖的难受VS瘦的美妙,这感觉确实超爽~~想要感受瘦的喜悦,就赶快减肥吧<<<
就不多说那些励志的话了,减肥需要毅力,更需要方法,盲目减肥,肉肉是不会掉下来的。1分钟测试:减多少斤身材才*?<<<
瘦下来,直接从大妈变小萝莉,没有悲催的大象腿啦<<<
刚开始减肥,不知道从何下手,就给自己定了个目标,要在1个月内穿上26码的*,还买了条铅笔裤挂在床头励志。并且制定了严苛的减肥食谱和运动目标,我就不信凭我的坚强意志,肥肉不减下来!晒一晒我那时的魔鬼食谱~~吃货想要轻松减肥?还是有方法的,看看吃货的减肥妙招<<<
现在看着都在滴血,我是怎么熬过来的啊<<<
结果还真应了那句——吃不饱哪有力气减肥?那时候,胃里搅得真是翻江倒海啊,饿得喉咙里都长了只手出来了,满脑子的鸡腿、巧克力、雪糕、烧烤在飞~~~晚上更是饿到睡不着,只想着快点到明天,就可以吃那点可怜的早餐了。每天恍恍惚惚,头重脚轻的,上楼的时候,走2步就要歇会气~~半个月后,终于撑不住晕倒了,被妈妈狠骂一通后,节食宣告失败。有没有少吃不饿、健康减脂的方法?<<
一天就吃这么点,神仙也熬不住啊<<<
节食不行,又试了一个广告打得超响的减肥茶,想着自己会so滴一下瘦成个美女,美梦还没做完,拉肚子就拉得腿软了。那种明明肚子空空却“哐哐”的拉出水,刚坐下又要跑厕所,生怕晚了就拉裤裆的感觉,真是欲哭无泪啊~~拉了一个星期,脱水脱了几斤,还挺高兴(减肥的人就是这么变态滴)但接下来就悲催了,木效果了。。一天喝3包也没效,反而还便秘了。
后来又试过魔芋粉之类的减肥代餐、穿过束身衣,可基本都木法忍受那种折磨,我多想能不虐待自己就能轻轻松松的瘦下来啊~~~ 你为减肥受过多少苦?看看更多JMS的减肥历程<<<
某次在网上看到拜迪蕾娜左旋肉碱白咖啡减肥方法,就点击进去看,原来是左旋肉碱白咖啡把低温烘培的白咖啡与左旋肉碱黄金配比,有效保护在左旋肉碱活性不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢,控制新脂肪摄入,让人体细胞更趋于合理化,*终*改变肥胖体质,养成瘦人体质,从此不再发胖! !左旋肉碱白咖啡是神马DD,点击查看它有神马神奇功效<<<
就是这个减肥产品啦
刚开始服用,我都没啥特别感觉,以前吃减肥药喜欢拉肚子啊、头晕啊、失眠啊,这次都没有,看来真是安全健康的哦!而且每天下午坐在办公室里冲一杯白咖啡,嗅着醇香的味道,简直时尚极了,办公室里的姐妹们都说我是不是转性了呢,左旋肉碱白咖啡是神马DD,点击查看它有神马神奇功效<<<
开始有点效果了
很快吃完1盒,我就明显感觉自己的“游泳圈”少了好几圈,裤头那都能伸进去4、5个手指了,哎呀,看来我也得系皮带啦!迫不及待的去称了下,哇!轻了10多斤,我都不敢相信自己的眼睛!跑了3个药店称,我才确定,这是真的~~我真的瘦了!还在为身上的肉肉发愁?跟我学减肥,你也可以瘦成小鸟腿<<<
有点曲线了哦,继续加油!
有效果,就有动力!继续吃完这个套装,我居然瘦到94斤了!*令我欣慰的是,我学会慢慢品味精美的食物,既满足了口福,又不担心胖!虽然吃得少,但我所需的营养一点也没落下,感觉身体特别轻盈,运动起来也轻松多了!一句话,饮食得到了合理的控制,身体更健康!!看看更多MM减肥成功故事<<<
瘦下来就是美啊,再也不用做悲催的胖子了<<<
瘦下来以后,我的衣服全部换成S、XS码的,吊带衫、热裤、黑丝,想穿就穿!人变得美美滴,走在路上超自信,而且回头率100%哦!嘻嘻~~
所以自己就迫不及待的来到论坛里晒出减肥心得,也给JMS打气加油,只要有信心、有方法,瘦到90斤,你也可以!!