平常我们喝的咖啡,一般都是加糖,而刘诗诗喝的咖啡加的是蜂蜜,而且她喝的咖啡是能减肥的咖啡。87年出生的刘诗诗,2004年也就是17岁的时候演《月影风荷》女一号时,是靠喝这个特制的蜂蜜咖啡减掉婴儿肥的。刘诗诗说,蜂蜜本来就有美容养颜的功效,再配上能减肥的左旋瘦咔燃脂黑咖啡,减肥效果一级棒。
除了秘制的蜂蜜茶之外,平时,刘诗诗也有自制减肥消脂茶的习惯。把消脂茶作为日常的饮品饮用,加速减肥消脂哦,而且不用节食!下面介绍两款她常喝的消脂减肥茶吧!
陈皮荷叶茶
材料:干荷叶一把(约10克);干山楂20克(约15片);薏米10克;陈皮10克;冰糖随意;清水700ml;(此为一人量,孕妇禁服)
做法:1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。
2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。
3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。
功效:体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用茶,达到降脂和减肥的作用。节日期间饮食频繁,很多人有发胖的苦恼。每天饭后30分钟(中,晚都可以),喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调整作用。
红豆陈皮茶
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