长期做足疗的好处包括加快新陈代谢、促进血液循环、提高睡眠质量、壮腰强筋、疏肝解郁、强身健体、延年益寿、调理头晕、降低血压、调节脏腑的生理功能。1、加快新陈代谢:长期做足疗有助于促进人体的肾上腺素增多,从而加快人体的新陈代谢,尤其是女性,可促使气血增加,其皮肤变得红润有光泽。2、促进血液循环:经常做足疗,可加速身体血液循环,尤其是对于冬天手脚冰冷的人群,可促使体温升高。3、提高睡眠质量:经常做足疗可缓解身体疲劳,...