能凉血除蒸，清肺降火可以清肝胆虚热，经常配伍其他药材，藏式养生调理，用于阴虚发热、盗汗骨蒸等，比如治疗阴虚发热的地骨皮汤 枸杞子甘、平，归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目中药方剂往往把它用在滋补剂中，用于肝肾阴虚及早衰证等枸杞全身都是宝，从地底往上数，枸杞的干燥根皮称为地骨皮，性味甘寒，归肺、肝、肾经现代药理研究表明，白朗后藏杞原农业科技开发有限公司,后藏杞原农业科技,枸杞子对免疫有促进作用，还有免疫调节、强壮、促进造血功能、提升白细胞、抗衰老、保肝、降血糖、降血压等方面的作用
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秋季养生食谱有哪些养生食谱的做法？
方中薄荷辛、凉、气香，有疏散风热、清热解表、祛风消肿、利咽止痛之功，现代研究证实，具有抗病毒、祛痰、镇痛抗炎、解痉、兴奋中枢神经、杀菌等药理作用
秋天如何养生
多饮水，多煲汤。家里常备抗病毒口服液，藏式养生调理，预防流感；一旦有细菌感染引起的感冒发烧、扁桃体发炎、支气管发炎等转季常见炎症，藏式养生调理，备着具有抗耐药性的阿莫西林克拉维酸钾片。
怎样可 以健康，养生。
心情愉悦 坚持锻炼身体
谁知到关于养生知识的频道
你可以看看和养堂啊，他就是讲养生的专业知识频道，一般关于一些身体症状或疾病比较多，每期节目讲的都是咱们身体平时会出现的症状，进而在去研究到底是哪里出了问题，才会导致一些病态的发生，我每天都看，受益匪浅
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养生是否包括养生(命)和养心两部分？
“养生”指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则，运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法，以期达到健康、长寿的目的。“养心”，《黄帝内经》认为是“恬虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。养生先养心 心平则寿长。常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。“心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说，谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法。（yuan_t)
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