藏药称黑果枸杞为“旁玛”，其味甘，性平，可清心热，黑枸杞有什么功效与作用，《晶珠本草》《四部医典》记载黑果枸杞可以用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等病症
黑枸杞效果好的吃法介绍：
黑枸杞食用方法是非常多样的，并且食用起来非常简单，主要有直接嚼食、泡水、泡酒、炖汤、炖肉等食用方法原花青素是有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是VC的20倍、VE的50倍
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黑枸杞的功效与作用：
黑枸杞，又名黑果枸杞，其营养价值高，富含蛋白质、糖类、有机酸、原花青素、矿物质、维生素等多种营养成分
由于黑枸杞中原花青素、生物活性物质(如多糖、黄酮、多酚等)含量较高，颇受人们的追捧这富含丰富营养成分的黑枸杞，获得了很多保健养生人士的喜爱
黑枸杞有什么功效与作用行业相关
吃黑枸杞会上火吗？
黑枸杞吃多了会上火的： 1、黑枸杞是野生枸杞的一种，滋补作用比红枸杞要强，成人每天只需3-5克就可以了。 2、人的体质不同，有的人属于易上火体质，一天能吃的多少可以根据自身情况来调节。 3、黑枸杞的的吃法尽量泡水喝，多喝水不但能避免上火，还能帮助更好的排出身体内的毒素。
是的，因为黑枸杞是温性的，而且滋补性比较强，一次吃太多的话确实容易上火，所以才规定成人每天吃3-5g，这样的话是没有任何影响的，而且还能起到滋补作用。
枸杞是热药，，一次吃多了甚至会流鼻血 体热的人枸杞和人参都该少吃或不吃
野生黑枸杞与人工黑枸杞有什么不同？
可以尝试吃点黑果枸杞。不但可以提高睡眠质量，还可以美容养颜，增强体质，延缓衰老，保护肝脏，黑枸杞有什么功效与作用，保护视力，预*症。因为它含有大量的花青素，是世界上含有花青素*高的果实。 有研究显示，人工种植的黑枸杞因为保证相同高水准的种植环境和光照条件，所中指出的果实大都饱满，其中所含花青素的含量在2000~3000ug/g（微克/克），而野生黑枸杞在1000ug/g左右。
鱼龙混杂的野生黑枸杞市场和野生黑枸杞高昂的价格让人们慢慢的选择了性价比更高的人工种植黑枸杞。 宁夏成为种植人工黑枸杞的黄金地理位置，充足的光照，纯净的黄河上游水源，优质的无污染的土壤，这些有利的条件为黑枸杞的人工种植打下了优质的基础。
目前已经有专业的种植团队开始将野生黑枸杞进行人工种植化，因为黑果枸杞是我国西北地区特有的野生植物品种，野生资源采摘十分困难，年产量低，资源稀缺，价格昂贵。近年来随着人们对野生黑果枸杞的无序采摘，野生黑果枸杞资源和生态环境遭到毁灭性破坏，有的甚至是果实还未成熟就用剪刀剪下来，这样的果实营养成分还未充分生成。
早在2010年前黑枸杞的养生价值还没得到人们关注的时候，市面上黑枸杞看到的黑枸杞是没有杆子的，都是用长杆子轻轻敲打果树自然坠落的成熟果实。而现在失眠大大多买到的野生黑枸杞，由于厂商的急功近利，早早的用剪刀剪下还未成长成熟的黑枸杞，大大降低了黑枸杞的营养价值。
这种情况导致市面上多数都是还未成熟的带杆的果实瘦小干瘪的黑枸杞。而人工种植技术首先遏制了这种无序采摘，先进的技术为黑枸杞的生长提供优质的生长环境，提高黑枸杞果实的生长质量，价格也低于野生的，黑枸杞有什么功效与作用，比起现在鱼龙混杂的野生黑枸杞市场，白朗后藏杞原农业科技开发有限公司,后藏杞原农业科技,人工养殖的黑枸杞是必经之路，也是有着很好产业前景的道路。
宁夏是人工养殖黑枸杞的良好产地，在远离工业污染。有兴趣可以上网搜搜看一个做专做黑枸杞种植的叫”杞爱“，身边的朋友说这个不错，有兴趣可以了解一下。
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