总面积为109830平方公里（10！983万平方公里）！平均海拔3560米以上，年平均日照时数2100至2700小时，平均气温4至10.4℃！人口区划：2020年，昌都市常住人口71万人，其中藏族占总人口的923%！市政府所在地卡若区国土面积10800平方公里（080万平方公里），2020年总人口185万人!昌都市辖江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县和卡若区，即10县1区，包括28个镇，110个乡，1175个建制村（居），居住着藏、汉、回、纳西等41个民族！
昌都平均海拔在3500米以上，山高谷深、地形复杂、气候多变，可谓“一山有四季、十里不同天”，这里河流纵横，有怒江、澜沧江、金沙江三条大江，形成“三江并流”的世界奇观（很多人以为“三江并流”是云南专属，其实它在西藏昌都就已经出现了）。它是西藏第三大城市，人口、经济都排在第三位，三面临河一面背山，高楼林立、商铺遍地，非常热闹繁华.市中心的茶马广场非常宽敞，中间是一条步行街，两旁是商场，晚上灯火颇有大城市风范!
民族藏文化
相比内地很多城市，昌都的物价算是比较高的，比如西瓜7元1斤，苹果10元1斤，桃子8元1斤，但是相比西藏的其他城市，昌都的物价又算是比较低的，因为靠近四川云南，所以这里的很多物资都是从这两个地方通过陆路（317国道、318国道、214国道）运输进来的!历史地理：昌都市古称“康”或“客木”。唐代，昌都市为吐蕃王国的一部分，明清以后统称此地为康藏地区，原西藏政府称它为“朵康木”地区，现为西藏自治区所属一个地级市.
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西藏，简称“藏”!西藏自治区，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南边陲，是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部，地处北纬26°50′至36°53′，东经78°25′至99°06′之间，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。全区面积120.2189万平方千米，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2014年末常住人口约3155万人！西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户！
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固定资产投资完成211亿元，同比增长9%，其中民间投资完成124亿元，同比增长25%!社会消费品零售总额完成767亿元，同比下降4%！昌都，位于西藏东部，是西藏的东大门，东与四川省隔江相望，北与青海省交界，东南与云南省接壤，318国道、317国道、214国道均由此过，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的重镇要地。这里曾是“东女国”和苏毗王国所在地，曾管辖波密、察隅、芒康等13个县，后来波密和察隅划归林芝管辖，昌都地区改设为地级昌都市，如今管辖着1个区10个县，大概有76万多的人口，95%以上为藏族.
西藏是中国领土不可分割的一部分!藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员！西藏唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”等.清朝康熙年间起称“西藏”至今.1951年5月23日，西藏和平解放.西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名！它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富.自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化！在西藏发掘的古代大量实物可以找到藏区人类如何发展的一些科学证据！
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