玉米面这样做,味道胜过牛奶豆浆,几分钟就能搞定早餐搭档说起玉米糊即食冲饮小袋装,就想起了小时候,一大家子人围坐在院子里的石桌上,吃着酥香入味的饼子就着小菜,最后再喝上一口玉米面糊糊,那种带有乡村昔日的味道,永远让我无法忘怀.今天刚哥就把这款【玉米糊即食冲饮小袋装】的做法分享给大家,喜欢粗粮的朋友可以按照食谱做,给家人一道美味!做玉米面糊糊需先将玉米面用凉水调成面汤!不能热水下锅!整个过程须不停地用勺子搅动!
尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用!患有干燥综合症、糖尿病、更年期综合症且属阴虚火旺之人不宜食用爆玉米花,否则易助火伤阴.孕妇可以食用!玉米可以增加膳食纤维的摄入,帮助预防便秘。整根食用时应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净,因为玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%,并含有丰富的维生素E,有助于胎儿的大脑发育.
我们推荐玉米糊即食冲饮小袋装
玉米糊的适宜人群玉米糊:(适合7-8个月宝宝)将玉米糊即食冲饮小袋装拆开带入碗中加水调成糊状,锅内水开后,倒入玉米糊,边倒边搅拌,待粥开后可多煮一会儿就完成了。粥中可加入一些枣泥,宝宝更爱吃。玉米糊是属于粗粮,同样适合老年人和年轻人食用。尤其是新鲜的玉米面做的粥,会比较甜,比较香,同样可以用葱花和盐做成。玉米糊可经常食用如果肠胃功能好,没有积食的话,天天喝玉米面粥是不会上火的。玉米糊属粗粮,含有很多膳食纤维,营养价值很高!
高品质玉米糊即食冲饮小袋装
玉米面这样做,味道胜过牛奶豆浆,几分钟就能搞定早餐搭档随着人们生活水平的不断提高,在饮食方面越来越注重营养的搭配和调节,俗话说得好,一日之计在于晨,早餐对于每个人来说都非常的重要,尤其是孩子和老人更得调节好,今天刚哥就给大家分享一款用玉米面做的早餐搭档【玉米糊即食冲饮小袋装】,简单一熬,味道胜过牛奶豆浆,玉米面糊糊,能够健胃和中,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、饮食减少等消化不良的人,适当吃玉米糊,通过滋补胃经而有很好的健胃和中、促进消化的作用。
烧开水(3碗左右)的时候,玉米面1碗,调成稀稀的面糊!3勺花生酱2勺香油,调匀!北京面茶,用的是小米面和芝麻酱,我这个不正宗,但个人觉得味道也没大差!疫情非常时期,我没有资格挑三拣四,也没有胆子出去买(::)我太难了.水开了以后,边搅边把玉米面糊倒进去,搅到大开翻滚,调小火慢煲.看到有帖子说开了就算熟了,呃!怎么说(又不是冲藕粉),在我这里,要小火慢炖到至少能看到表面出现麸皮圈(如图,白色浪花状),才关火!