得益于现在交通和物流发达了，很多热带水果也能方便地运到北方了！在冬天的时候，市场上的南方水果是比较多的，其中，比较引人注目的就是香蕉了!香蕉是典型的热带亚热带水果了，一说原产东南亚地区一说在那个新几内亚岛，现在已经成了重要的热带经济作物了!在非洲、美洲很多国家，这香蕉是他们的重要出口物资甚至是经济支柱了.中南美洲有几个小国，专门生产出口香蕉，于是被叫做“香蕉之国”了!香蕉属于芭蕉科，芭蕉属!广义上说，凡是属于这个芭蕉科芭蕉属的果实能吃的都可以叫做香蕉了。
香蕉味道香甜、果肉香甜软滑,剥开黄黄的香蕉皮，轻轻地咬一口，含有一点涩涩的味道。香蕉的营养价值丰富，能帮助人们能解除忧郁，因此，欧中人称香蕉为“快乐水果”！香蕉的优势：香蕉富含碳水化合物，在水果中热量值较高!和脂肪、蛋白质相比，碳水化合物可以较快地为运动员补充能量，而且消化负担小，代谢负担也小！懂一点运动营养的人都知道，赛前、赛中、赛后适时补充碳水化合物，对维持高水平体能是非常重要的！香蕉中的碳水化合物类型丰富，既有葡萄糖、果糖等快吸收的糖分，也有慢消化的淀粉，还有抗性淀粉.
香蕉
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很多人听说吃香蕉能给人好心情，在很大程度上可能是由于香蕉中含有微量的生物胺类。香蕉中含有5-羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等，其中5-羟色胺这种物质会让人觉得心情放松而愉快，而这对缓解运动员比赛时放松心情也是有益无害的！香蕉质地柔软，容易咀嚼，可以用短的时间吃完。在备赛和比赛中，只要有一两分钟就能吃根香蕉，不会因为吃东西而浪费时间耽误事!香蕉有皮，可以保证里面的果肉新鲜卫生!但它又无需削皮，方便易剥，不用吐核，又不会让手被食物污染，适合室内室外各种场合食用!
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所以，减肥人士肯定是不能任性吃香蕉的，一定要限制!二是蛋白质含量比较低!如果用香蕉替代一部分谷类主食的话，热量虽然不增加，但会降低蛋白质摄入量！对不锻炼的人来说，这不利于维持紧实的肌肉。所以，用少量香蕉来替代点心、零食、甜食是可以的，用来替代主食就不太合算了!香蕉是一种很受人欢迎的水果，它的营养价值丰富，对人的身体有不少好处！那么榴莲是一种怎样的水果呢？下面小编就来带你们了解香蕉这种食物！香蕉原产于亚洲东南部，在热带地区广泛种植，被人称为“快乐食品”，而中国是世界上栽培香蕉的古老的国家之一，世界上栽种的香蕉品种大多都由中国传去。
这“大麦克”果大而且香味浓郁，重要的是它方便运输，能保存比较长时间了.然而，香蕉是无性繁殖的，于是它们在基因方面并没有太大变化.于是，大麦克香蕉遭遇了致命的香蕉黄叶病（巴拿马病），没有任何农药能够医治巴拿马病，于是大麦克香蕉遭遇了“灭顶之灾”.今天，在大部分香蕉产区已经看不到“大麦克”了——它成了“广陵散”。于是，出现了新的香蕉品种——“卡迪文什”香蕉，又叫黄芽蕉/华蕉了。它的样子就是我们现在吃的香蕉的样子。
狭义的香蕉，就是指世界所有水果店里模样基本都一样的那个香蕉了。水果香蕉属于“三倍体”植物，它是没有种子的.野生香蕉有大量种子，硌牙，吃不得！三倍体香蕉就没种子了，好吃.如何繁殖呢？也好办，用地下根系发出的芽培育幼苗就是了.正因为三倍体香蕉如此繁殖，所以全世界规模化生产的香蕉样子都是很接近的，基因也没多大变化。正因为如此，才发生在香蕉身上很多重大历史故事!在上世纪五十年代以前，那时候栽种的香蕉叫做“大麦克”（大米七香蕉）.
现在的香蕉，确实不如当年的大麦克香蕉！一是它的口感和大麦克差远了；第二，它不太耐储存，必须在香蕉发青的时候摘下来运到销售市场的路上催熟——实际上很多卖出去的香蕉仍然有些发青不够熟口感挺差劲了.但大的好处就是能抵抗香蕉黄叶病，于是这卡迪文什就推广开来了，现在的香蕉就基本是这样的产品！香蕉以富含钾元素而著称，充足的钾有利于降低神经肌肉的紧张度!在压力巨大的比赛时刻，高钾这个特点对运动员来说是很有意义的! 在生产环节上，齐齐哈尔市全力推进投入品监管，为绿色食品产业发展从源头上打牢了基础。按照“限肥控药，增施有机生物肥药”的要求，通过推进绿色食品生产监管机制、农业投入品管理机制、农业投入品试验示范推广使用机制、市场监管机制四项机制，从源头上提高绿色食品生产标准，实现了年度农药化肥使用量降低10%和生物有机肥药增施20%的目标。同时，强化了认证企业资质审核、现场检查、产品定点检测工作，积极推进产品抽检、企业年检、产品公示公告和不合格产品“退出”等制度。加大绿色食品质量溯源力度，全市已建设基地和企业溯源试点单位20个，通过示范引领，切实提高了全市绿色食品质量安全水平。
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