缓解病人因疾病引起的焦虑和紧张的情绪。营养：鼓励病人摄入高蛋白、高维生素和含铁量丰富的食物!消化不良者应少食多餐并适当活动促进消化!病人应忌烟酒，忌食辛辣食物！出血：出血多者应住院观察和治疗，避免发生危险!严密观察生命体征变化，观察有无面色苍白、脉搏细数等症状。保留会阴垫以准确估计流血量和性质！大出血时，应及时与医师联系，及时处理！用药护理：注意服用铁剂的注意事项。腹部肿块：注意观察肿块大小和症状。
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病人可感急性腹痛，体温升高.浆膜下子宫肌瘤蒂扭转可出现急性腹痛，应立即住院观察处理。一般护理保持清洁、干燥，内裤宜宽大.若白带过多，应注意随时冲洗!防止过度疲劳，经期尤须注意休息！多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效，来月经的人不要吃，否则会产生子宫肌瘤。不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。避免再次怀孕!患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症！
少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品.少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料！尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品（含加工的和天然的），包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类!饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等.饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物!忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料！
良性子宫肌瘤是什么症状
每个人都会有一种“谈瘤色变”的感觉，毕竟提起“瘤”大家脑海里首先想到的就是恶性肿瘤！其实，子宫肌瘤并没有那么可怕，它是女性子宫常见的一种非恶性肿瘤，几乎每5个女性当中，就有一个患有子宫肌瘤症!通常情况下，20岁以下的少女很少患有子宫肌瘤，该病的高发年龄段一般在30到50岁之间，且多为良性！但随着时间的推移，子宫里的肿瘤可能会越长越多或者越来越大，导致子宫出血、腹部肿块、压迫疼痛、不孕不育等问题!如果子宫肌瘤短时间内生长速度过快，那也许有恶变的可能了！
出现子宫肌瘤与体内的雌激素的量有关，超标的雌激素在一定程度上助长了子宫肌瘤的生长，所以饮食上尽量避免摄入雌激素或是能够增加体内雌激素的食物。不要经常饮酒，包括饮用其他含有酒精的饮料！酒精可使体内雌激素量上升。不要食用雌激素催熟的家禽。少吃罐装食物。因为其中所含有的某些防腐剂及染色剂已被鉴定出含有环境雌激素！禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品.另外，忌口的东西虽然看似繁多，但是偶尔吃一点并没有太大关系，不能过分讲究，饮食还是要均衡丰富，才能保证营养元素摄入!
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