月经期要做好自身的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变.在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累，经期禁止性生活!女性还要尽量避免临近月经期或月经期进行妇科手术.腺肌症的治疗药物治疗对症治疗对症状较轻，仅要求缓解痛经者，可以选择在痛经时予以非甾体抗炎药如芬必得、消炎痛或萘普生等对症处理.假孕疗法对症状较轻，暂无生育要求及近绝经期患者，口服孕激素可以使异位的子宫内膜蜕膜化和萎缩而起到控制子宫腺肌病发展的作用.
子宫腺肌症是怎么回事
子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，常见于30~50岁左右的经产妇，有时也发生在20岁左右年轻未生育的女性！子宫腺肌症典型的症状就是痛经，临床上，几乎有七成以上的严重痛经都是由子宫内膜异位症、子宫腺肌症引起的.子宫腺肌症的痛经比较顽固，会出现继发性、疼痛渐进性加剧，疼痛位于下腹正中，常于经前1周开始，直至月经结束，有的在非经期也有下腹痛、肛门坠胀等症状，这也是子宫腺肌症被称为“不死的癌症”的原因.
中医认为子宫腺肌症的病因与寒凝、气滞、痰湿等致病因素有关!不合理的饮食：女性不注意合理的饮食，过多吃含有激素成分的食物，也会引发子宫腺肌症.不良生活习惯：女性不注意生活习惯，熬夜、过度劳累等都会引发子宫疾病！子宫腺肌症的治疗方法比较多，对于未婚未生育的女性来说，需要根据患者的年龄、症状及生育要求进行个体化选择!对于已经生育过的女性来说，一般会选择直接切除子宫.子宫腺肌症如此可怕，该如何预防呢?尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育！
腺肌症的危害[腺肌症的症状]痛经：腺肌症的主要的症状便是痛经，痛到什么程度，有患者描述像每个月生一次孩子一样；有患者为缓解痛经的症状，一个月经周期吃18片止痛片；更有甚者痛到想了解自己的！腺肌症引发痛经的特点：进行性加重式痛经，也就是随着时间的推移，子宫的增大，病情的严重，痛经会越来越严重.月经量增大，经期延长：腺肌症除痛经症状以外，另一个常见症状就是月经量增多，经期延长，有患者每次月经量大到没有办法上班，只能躺在床上，感觉一动下面就一股脑流了下来；有患者需要用加厚的卫生巾，甚至有用上尿不湿的；大多数腺肌症症状为月经量大的患者，都有不同程度的贫血！
副作用会出现更年期症状，甚至导致严重的心脑血管并发症及骨质疏松等，所以在应用GnRHa3个月后建议反向添加雌激素以缓解并发症！另外GnRHa费用较高，所以目前并不作为长期治疗的方案，一旦停药，月经恢复就可能导致病变的再次进展。中医治疗中医认为子宫腺肌病与瘀血内阻有关，而血瘀的形成又与气虚、寒凝、气滞、痰湿等致病因素有关！所以在治疗方面，既要以活血化瘀为原则，又要针对瘀血形成的原因及虚实的不同，予以兼顾！
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