当然，一些运动饮料还会增加其他附加成分，如b族维生素-促进能源代谢；维生素C-清除自由基，延缓疲劳；牛磺酸和肌醇-促进蛋白质合成，可调节新陈代谢，加速疲劳消除功能运动饮料能及时补充水分，保持体液正常平衡；快速补充能量，保持血糖稳定；及时补充无机盐，保持电解质和酸碱平衡，改善人体代谢和调节能力！饮用运动饮料的禁忌众所周知，运动饮料主要针对运动员或经常参加健身的人！如果普通人每天运动不超过一个小时，他们就不需要喝运动饮料和白水!
山东饮料哪个牌子好喝
饮料是定量包装的，直接饮用或按一定比例用水冲泡饮用，乙醇含量(质量分量)不超过0。5%的产品，饮料也分为饮料浓浆和固体形态，其作用是解渴、补充能量等功能开始的饮料生产是谷物制酒!中国古代的酿酒工艺已经具有相当高的水平！公元前350年的中国东周辞书《尔雅》中已有茶树种植的记载可原产南美洲热带地区.3000年前人工栽培了可可树！印第安人用可可制作巧克力饮料。1502年哥伦布将可可豆带回欧洲，18世纪初，可可饮料开始在欧洲流行！
其补充能量的原理是：人喝了能量饮料后，在饮料中的维生素(一般是B类维生素）和糖分（一般是白砂糖）在相互作用下，转化成人体所需的能量，以达到补充体力，缓解疲劳的目的.狭义的能量饮料狭义的能量也叫高能量饮料，是指以补充人体所需能量为主要目的饮料，一般每瓶饮料中所含能量在1000KJ（千焦）以上，可以满足各类人群补充能量的要求。狭义的能量饮料通常都是维生素能量饮料，即通过B族维生素和糖份的转化来产生能量，一般儿童不宜饮用，有指定人群，有限饮量!
矿泉水、碳酸饮料、果汁、蔬菜汁、牛奶、啤酒和葡萄酒等已经形成了大规模和自动化的生产系统!饮料品种繁多，按生产技术分为酒精饮料和非酒精饮料.酒精饮料以高粱、大麦、大米、水果等为原料，发酵后蒸馏，包括各种酒和调配酒.粗粮饮料以五谷杂粮为原料，经过严格加工，经过多道程序杀菌后加工而成，相继出现了各种各样的品种!非酒精饮料以水果、蔬菜、植物的根、茎、叶、花或动物的乳汁等为原料，通过榨取或浸泡提取等方法取汁加工而成，包括软饮料、热饮料和乳汁适宜在运动时饮用的饮料：剧烈运动前后不能补白水，也不能补高浓度的果汁，而应补运动饮料！
它们都含有一定量的糖，因为糖是人体直接的主要能源物质！由于体内糖的储备有限，运动时如果因大量消耗而没有补充，肌肉就会变得无力，运动能力也会下降！另一方面，大脑90%以上的供给来自血糖值，血糖值下降会减弱大脑对运动的调节能力，产生疲劳感!因此，科学处方的运动饮料需要含有一定量的糖来补充能量.此外，运动饮料还含有适量的电解质！运动出汗大量失去钾、钠等电解质，身体无力，抽筋！运动饮料含有适量的钠和钾，可以很快被人体吸收! 华东地区规模最大、专业性最强国际高端进口食品与饮料展--由上海商务委员会主办第十届上海国际高端进口食品与饮料展览会将于2015年6月10日至12日在上海新国际展览中心隆重举行，进口食品，高端食品饮品，进口葡萄酒，高端美食成为此次展会焦点。第十届上海国际高端进口食品与饮料展览会招展不到两个月的时间，已经有过百家展商申请参会。据悉，以现在的情况继续下去招展计划很快就会超出预期，展位将会出现供不应求的局面。此届展会共设立1200余个展位，组委会还会增加展出面积。
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